ভালো থেকো মৌরি জল খান, আর দেখুন তফাত মৌরি যে শুধুমাত্র মুখশুদ্ধির কাজ করে সেটা নয়, রান্নায়ও মৌরির ব্যবহার প্রায়ই করা হয়। 02 May, 2023 জানেন কি নারকেল তেলও ট্যান কাটাতে সাহায্য করে? নারকেল তেল নিয়মিত মাখলে ট্যানের সমস্যা হবে দূর। তবে তার সঙ্গে এই উপাদানগুলিও ব্যবহার করুন। 02 May, 2023 ডার্ক সার্কল ও আই ব্যাগ মেটাতে ব্যবহার করুন এই টোটকা সৌন্দর্য চর্চায় আই ব্যাগ ও ডার্ক সার্কল বাঁধা হয়ে দাঁড়ালেই মুশকিল। ছোট্ট কিছু কিছু উপকরণ ডার্ক সার্কল কম করতে পারে তোমাদের। 02 May, 2023 জানেন কি এই কারণে বাড়ছে পরকীয়া বর্তমান সমাজে নিষিদ্ধ সম্পর্ক বা পরকীয়ার ঘটনা ঘটছে অহরহ! যুগ যুগ ধরে এর জন্য সমালোচনার মুখেও পড়তে হয়েছে এমন সম্পর্ককে। 01 May, 2023 এই কারণে কমতে শুরু করেছে পুরুষের স্পার্ম কাউন্ট, সতর্ক করছেন বিজ্ঞানীরা ৯০ শতাংশ পুরুষের বন্ধ্যাত্বের কারণ শুক্রাণুর অভাব এবং নিম্নমানের কাউন্ট। অর্থাৎ বীর্যে শুক্রাণুর সংখ্যা কম থাকলে গর্ভধারণে সমস্যা হয় মহিলার। 01 May, 2023 সমস্যা পিছু ছাড়ছে না? রান্নাঘর থেকে সরান এই জিনিস আগুনের প্রতিবিম্ব কাঁচে পড়ে অতিরিক্ত এনার্জি সৃষ্টি হতে পারে। এই অতিরিক্ত এনার্জি পরিবারের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। 01 May, 2023 কমবে ত্বকের বয়স এই টোনারে আপনার ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে সাহায্য করে। অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের কারণে ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। 01 May, 2023 যত দিন যাচ্ছে সঙ্গীর ইচ্ছা-অনিচ্ছার কারণেই ফিকে হয়ে যাচ্ছে যৌনমিলন? কেন এমনটা হয় জানেন? সম্পর্কের গাঢ় বন্ধন মানেই মনের মিলনের সাথে সাথে যৌন মিলন। 30 Apr, 2023 রাতে তাড়াতাড়ি খাওয়া ওজন কমানোর জন্য কিভাবে উপকারী প্রমাণিত হতে পারে, জানেন? সকালের জলখাবার এবং দুপুরের খাবার অনেকেই সময় মত খায়, কিন্তু যখন রাতের খাবারের কথা আসে, তখন নানা কাজের কারণে তা আর সময় মত হয় না। 30 Apr, 2023 শুধু মহিলারা নন, পুরুষরাও বন্ধ্যাত্বের শিকার হতে পারেন! কি কি কারণে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে জানেন? কিছুকাল আগে পর্যন্ত, লোকেরা মনে করত যে বন্ধ্যাত্ব একটি রোগ শুধুমাত্র মহিলাদেরই হয়। তবে সময় যত যাচ্ছে, 30 Apr, 2023 দূষিত জল খাওয়ার হাত থেকে বাঁচতে RO ওয়াটার পিউরিফায়ারের জল খাচ্ছেন? তাতেও হতে পারে নানান শারীরিক ক্ষতি, জানাচ্ছেন বিজ্ঞানীরা আজকাল প্রায় সবার বাড়িতেই টিভি, ফ্রিজ, ওয়াশিং মেশিন ইত্যাদি থাকে, যা আমাদের জীবনকে কিছুটা হলেও সহজ করে তোলে। 30 Apr, 2023 আম ফলের রাজা হলেও আমের সঙ্গে কোন কোন জিনিসগুলি খাওয়া একেবারেই উচিৎ নয়, জানেন? আম হল ফলের রাজা। 30 Apr, 2023 ক্ষয়ে যাচ্ছে দাঁত? মজবুত থাকবে, রোজ যদি এই কাজ করেন দাঁতের বিভিন্ন রোগের বড় কারণ হলো খাবারের কণা আটকে থাকা। এর সঙ্গে খাবারের থেকে তৈরি অ্যাসিড দাঁতের অনেকটাই ক্ষতি করে। 30 Apr, 2023 দ্রুত মেদ ঝড়াতে চান? ডাবের জলের সাথে মিশিয়ে খান এই জিনিস গরমে আমাদের সকলের উচিৎ যথেষ্ট পরিমাণ হাইড্রেটেড থাকা। এই সময় আমাদের শরীরে দেখা দেয় জলের অভাব। 30 Apr, 2023 বলিরেখা হোক বা দাগছোপ, ত্বকের সব সমস্যার সমাধান ফেসিয়াল অয়েলে! ফেসিয়াল অয়েল ত্বকে পুষ্টি যোগায়, ভেতর থেকে তাকে উজ্জ্বলও করে। নিয়মিত তেল মাখলে চোখে পড়ার মতো বদলও আসবে আপনার ত্বকের টেক্সচারে! 30 Apr, 2023 ক্যান্সারের মতো গুরুতর রোগের চিকিত্সাতেও ব্যবহার করা হচ্ছে ইমিউনোথেরাপি, কি এই নতুন ধরনের চিকিৎসা পদ্ধতি জানেন? আজকাল, চিকিত্সা বিজ্ঞানে, বিভিন্ন পদ্ধতিতে চিকিৎসা করা হয়, যা অনেক ক্ষেত্রে কার্যকরও প্রমাণিত হয়। 29 Apr, 2023 এক চিমটি জোয়ানের কি কি কার্যকরী স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে জানেন? আজওয়াইন বা জোয়ান, এই মশলা বা মুকশুদ্ধিটির স্বাস্থ্য উপকারিতা দারুণ। 29 Apr, 2023 সকালে উঠেই খালি পেতে চা-এ চুমুক দিচ্ছেন? এই অভ্যেস একেবারেই ঠিক নয়, কেন জানেন? অনেকের কাছেই চা মানে আবেগ। 29 Apr, 2023 বাড়িতেই পরিষ্কার করুন কিচেন চিমনি! সহজ টিপস রইল আজ পরিষ্কার করলে কাল নোংরা হয়ে যায়। তাই, এখন বেশিরভাগ বাড়িতেই চিমনির ব্যবহার করা হয়। রান্নাঘরকে তেল-মশলার কালি থেকে রক্ষা করার অন্যতম হাতিয়ার চিমনি। 29 Apr, 2023 দুধ পোড়া গন্ধ দূর করবেন কী ভাবে? রইল কিছু টিপস পুড়ে যাওয়া দুধ দিয়ে কোনও খাবার বানানোও যায় না। আর পোড়া দুধ খেতেও বারণ করেন অনেকে। 29 Apr, 2023 সন্তান শুষ্ক চোখের সমস্যায় ভুগছে না তো? রইল ঘরোয়া টিপস বাচ্চাদের মধ্যে ড্রাই আই বা শুষ্ক চোখের সমস্যা দিন দিন বাড়ছে। চোখ যখন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল তৈরি করতে পারে না বা খুব দ্রুত বাষ্প হয়ে যায়, তখন চোখে শুষ্কভাব, জ্বালা, প্রদাহ এবং দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে আসার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। 29 Apr, 2023 শুধু মদ্যপানেই নয়, লিভারের ক্ষতি হয় এই খাবারেও নিজেদেরই কিছু ভুলের কারণে শরীরে বাসা বাঁধে লিভারের অসুখ। অনেকে মনে করেন, মদ্যপান করলেই নাকি লিভারের ক্ষতি হয়। কিন্তু এই ধারণাটা ভুল 29 Apr, 2023 ঘুম ভাঙতেই কি দরদর করে ঘামছেন? ক্যান্সার বাসা বাঁধল না তো? ধূমপান করলে তো এই ক্যান্সার হওয়ার আশঙ্কা থাকেই, তবে ধূমপান না করলেও কিন্তু ফুসফুস ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি থেকেই যায়। 29 Apr, 2023 মহিলাদের শারীরিক সমস্যাগুলোর মধ্যে অন্যতম হল এন্ডোমেট্রিওসিস, কী এই এন্ডোমেট্রিওসিস জানেন? মহিলাদের শরীরে বিভিন্ন চক্রের প্রভাবে জৈবিক ও শারীরিক পরিবর্তন লেগেই থাকে। 28 Apr, 2023 আয়ুর্বেদ অনুসারে, রূপো ১০০ শতাংশ ব্যাকটেরিয়া মুক্ত, তাই এই ধাতু আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী জানেন? নারীদের সাজ সজ্জার মধ্যে অন্যতম হল অলংকার। গয়না নিঃসন্দেহে সৌন্দর্য বাড়ায়। যেমন রূপার গয়না। 28 Apr, 2023 আম খেয়ে আমরা সকলেই আঁটি ফেলে দিই, কিন্তু এই আঁটিরও কত উপকারিতা আছে জানেন? গ্রীষ্মকাল শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে প্রতিটি ঘরেই প্রায় প্রতিদিনই আসতে থাকে আম। 28 Apr, 2023 দাড়ি কাটার পর জ্বলুনি রোধ করুন এই উপায়ে রোজ গালে ব্লেড ছোঁয়ানোর ফলে ত্বক খড়খড়ে হয়ে যায়। কোনও কোনও দিন দাড়ি কাটার পর থেকেই ত্বকে জ্বালাপোড়া, চুলকানি, লালচে ভাব তৈরি হয়। 27 Apr, 2023 গর্ভাবস্থায় আঙুর খাবেন কি খাবেন না, জেনে নিন গর্ভস্থ শিশু ও মায়ের সুস্বাস্থ্যের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া অত্যন্ত জরুরি। তাই প্রেগনেন্সির সময় কোন খাবার খাওয়া উচিত এবং কোনটা নয়, তা জানা খুবই জরুরি। 27 Apr, 2023 সৌন্দর্যচর্চায় টি ট্রি অয়েলের যাদু টি ট্রি অয়েলের আক্ষরিক অর্থ ‘চা–গাছের তেল’ হলেও আদতে এর সঙ্গে চায়ের কোনো সম্পর্ক নেই। 27 Apr, 2023 চুলের সমস্যায় পান পাতা ব্যবহার! সর্বোপরি সঠিক ভাবে চুলের যত্ন না নেওয়া - এই সব নানা কারণে চুল ঝরা, চুল রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা বাড়ে। চুলের নানা সমস্যার সঙ্গে লড়াইয়ে ভরসা হতে পারে পান পাতা। 27 Apr, 2023 ঘামের দুর্গন্ধ যাচ্ছে না? ঘরেই তৈরি করুন নির্ভেজাল ডিওডোরেন্ট! ঘামের গন্ধ তাড়াতে আমরা বিভিন্ন নামীদামী পারফিউম বা বডিস্প্রে ব্যবহার করি। তবে পারফিউমের গন্ধ খুব বেশিক্ষণ টেকে না। 26 Apr, 2023 ওষুধ ছাড়াই সাইনাস কমবে! রোজ খান এই খাবারগুলো সাইনাসের উপসর্গগুলি খুব স্বাভাবিক ভেবে আমরা উপেক্ষা করে যাই। ফলে পরবর্তীকালে তা মারাত্মক আকার ধারণ করে। 26 Apr, 2023 ধূমপান ছাড়তে চান, অনুসরণ করুন এই টিপসগুলি ছাড়বেন বললেই তো আর ছাড়া যায় না। এটি এমন একটি অভ্যাস যা ছাড়া খুবই চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। তাই আপনাকে সহজে ধূমপান ছাড়াতে কয়েকটি সহজ টিপস দেওয়া হল এখানে। 26 Apr, 2023 খাবার বা কোনো পানীয়তে স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি পুদিনা পাতা স্বাস্থ্যের জন্যে কি কি উপকারী ভূমিকা পালন করে জানেন? গরমে পুদিনা পাতার জুড়ি মেলা ভার। 26 Apr, 2023 আগাছা হিসেবে মনে করা হলেও দুর্বা ঘাসেরও রয়েছে বেশ কিছু ঔষধি গুণ, কি কি জেনে নিন আগাছা হিসেবেই বিবেচিত হয় দুর্বা ঘাস। 26 Apr, 2023 টয়লেটে গেলেও প্রতিনিয়ত ফোন নিয়ে ঢোকেন? নিজের অজান্তেই তাঁরা ডেকে আনেন বিপদ! আজকের দিনে মোবাইল ফোন আমাদের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। 26 Apr, 2023 গরম পড়লেই ফুড পয়জনিং- এর সমস্যায় ভোগেন? তবে প্রাথমিকভাবে ঘরোয়া উপায়েও পেট খারাপের অবস্থাকে সামাল দিতে পারেন, কিভাবে জানুন এখন আবহাওয়ার কিছুটা পরিবর্তন হলেও যত দিন যাবে, এই গরম আরও বাড়তে থাকবে। 25 Apr, 2023 বাসি খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল কি না, এ নিয়ে নানা মতভেদ থাকলেও এই বিষয়ে কি বলছে আয়ুর্বেদ? সকালে অফিস যাওয়ার তাড়ার মধ্যে রান্নাটা ঠিক হয় না। কাজকে সহজ করতে আগের দিন রাতেই রেঁধে ফ্রিজে রেখে দিতে হয়। 25 Apr, 2023 শ্বাসকষ্ট থেকে ব্লাড প্রেশার সব সমস্যার সমাধানের সূত্র রয়েছে আম পাতায়, আর কী গুণাগুণ রয়েছে এই পাতায়? সারাবছর গরমের জন্য অপেক্ষা করে থাকেন আমপ্রেমীরা। 25 Apr, 2023 নিজের যৌনজীবনের গল্প বান্ধবীদের সঙ্গে শেয়ার করেন? সাবধান হওয়ার সময় এসেছে ওঁকে ওঁর অনুভূতিটা প্রকাশ করতে দিন। যদি উনি অসন্তুষ্ট হন, তা হলে ভবিষ্যতে নিজেদের সম্পর্ক নিয়ে একটা কথাও ঘনিষ্ঠতম বান্ধবীকেও বলবেন না। 25 Apr, 2023 কফি পানে কর্মক্ষমতা বাড়লেও কমে ঘুম: বলছে গবেষণা কফি পানের যে শুধু ইতিবাচক প্রভাবই রয়েছে, বিষয়টি এমন নয়। একইসাথে গবেষণা মতে, প্রতিদিন অন্তত এক কাপ কফি পানে ব্যক্তিবিশেষে হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি সম্পর্কিত ঝুঁকিও বাড়তে পারে। 25 Apr, 2023 আখরোট খান, স্ট্যামিনার সঙ্গে হবে উপকারও আখরোট হৃদরোগ আর ক্যান্সারের জন্য খুবই উপকারী। এটি দীর্ঘমেয়াদী অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতে পারে। 25 Apr, 2023 Page 3 of 64Prev123456Next